suivre la voie de l’authenticité

Vivre avec authenticité, c’est être fidèle à son cœur et à ses valeurs.

Cela demande du courage et un engagement total envers soi-même : oser être vulnérable, lâcher la peur de déplaire, s’assumer pleinement.

On parle beaucoup d’authenticité aujourd’hui – moi la première. Pourtant, il n’est pas toujours facile de se libérer des filtres et des "standards" imposés par la société (qu’ils soient digitaux, psychologiques ou sociaux).

Comment rester fidèle à sa nature profonde malgré ces influences ?

Et que faire si l'on a le sentiment de s’être un peu perdu(e), de manquer de repères ?

Tout commence par la relation que l'on entretient avec soi-même. Ce n'est pas quelque chose que l'on apprend à l'école (même si, heureusement, les choses semblent évoluer). C'est pourquoi tant de personnes traversent des périodes de doutes et de remise en question, qui poussent à un travail d’exploration intérieure, de reconnexion à soi, pour enfin se retrouver

L’authenticité est un choix. Un choix qui demande du courage, car vivre en accord avec soi-même implique parfois de traverser la solitude, de ne pas être compris dans ses choix, même par les personnes que l’on aime le plus.

L’authenticité est aussi une force tranquille, qui permet de rayonner naturellement sans chercher à être validé(e) par l’extérieur. Non, on ne peut pas plaire à tout le monde… C’est un principe universel : il y aura toujours des personnes qui nous apprécient, et d’autres moins voire pas du tout. C’est ainsi.

À chacun(e) de trouver le courage d'écouter son cœur et d’entreprendre ce travail d’exploration intérieure pour se reconnecter à sa propre vérité et l’exprimer au monde. Il n'est jamais trop tard pour commencer ce voyage. Je vous y encourage, car l’avoir fait a transformé ma vie et la perception que j'avais de moi-même et du monde qui m'entoure.

J’y ai gagné en sérénité, en joie, en paix intérieure, en résilience et en fluidité. Et cela rend la vie tellement plus belle et savoureuse!

Et vous ? Comment vivez-vous votre authenticité ? Qu'est-ce que vous vous autoriseriez à changer si vous écoutiez vraiment votre cœur ?

Avez-vous déjà entrepris un travail d’exploration intérieure ? Ou hésitez-vous encore à franchir le pas ?

Live authentic and feel the magic!

Love & blessings

IJ